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Alerta para prevenir los golpes de calor

El doctor Pastorino advirtió el cuidado a tener, principalmente en niños, adultos mayores y personas con patologías previas.

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Por Redacción Grupo La Verdad

Las altas temperaturas son las características de los últimos días del año y las medidas para prevenir ulterioridades en la salud de las personas, principalmente los segmentos de riesgo como lo son los niños, los adultos mayores y las personas con afecciones determinadas, son indispensables.

La ola de calor parece que no daría tregua por lo menos hasta la semana que viene.

Por ello “prevenir el golpe de calor es importantísimo” y “por ello la gente debe estar informada” resaltó el doctor Cesar Pastorino ayer por LT 20 Radio Junín.

“Cuando las temperaturas son sostenidas por sobre los 32 grados varios días y la humedad ambiente es alta, hay una predisposición a sufrir hipertermia”.

Recordó que “golpe de calor es cuando hay una temperatura mayor de 40 grados y el organismo pierde la posibilidad de regular la temperatura”.

Por eso es “muy importante hacer un seguimiento contínuo a los menores de cinco años y a los adultos mayores de 65 años, con especial consideración de los que tienen patologías previas. Deben permanecer en lugares donde haya circulación de aire, que tengan buena hidratación tomando por lo menos dos litros de agua por día, que usen ropa holgada y de colores claros y en caso de notar algún síntoma, consulten rápidamente a su médico de cabecera, porque el golpe de calor es progresivo y va dando síntomas hasta llegar a la gravedad”.

Asimismo, destacó que a veces el adulto mayor no siente sed, por lo que debe hacerse hincapié en la necesidad de la hidratación permanente.

“Las bebidas alcohólicas aumentan la temperatura corporal, porque se está ingiriendo calorías” manifestó, ante la costumbre de tomar ese tipo de bebidas en estas fiestas de fin de año.

Por último señaló que “hay que tratar de no estar expuesto al sol ni realizar actividad física de intensidad entre las 10 y las 16 horas”, que es el período donde generalmente se registran las mayores marcas térmicas.
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